Baharın gelişine sevinmeyen insan varsa o da kesinlikle polen alerjisi olan insandır. Bahar neşesi ile ağaçların yeşermesine göz yaşarması ve burun akıntısının eşlik ediyor oluşu ne cıvıl cıvıl olmaya ne de güzelim çiçekler ile süslenmiş ağaçları görüp de gülümsemeye müsaade ediyor. Bu yazımızda “ilkbahar ve yaz ayları gelince bana bir şeyler oluyor” diyenleri aydınlatmak üzere polen alerjisi nedir? Polen alerjisi belirtileri nelerdir? ve polen alerjisi nasıl tedavi edilir? sorularını cevapladık.
Polen alerjisi
Polen, bitkilerin üreme organlarının başlıklarında bulunan üreme hücreleridir. Bir diğer adı çiçek tozudur. Bahar ve yaz aylarında bitkiler aynı türdeki diğer bitkileri döllemek için küçük polen taneleri salgılarlar. Bu polenler rüzgar ile taşınan küçük, hafif ve kuru polenlerdir. Alerjik reaksiyona neden olan polenlerin çoğu ağaçlar, yabani otlar ve çimlerden gelir. Polenler bitkilerin büyüyüp gelişmesi bakımından büyük bir öneme sahip olsalar da polen alerjisi olan kişiler için de bir o kadar rahatsız edici olabiliyorlar.
Bağışıklık sistemimiz, virüs ve bakteriler gibi zararlı etkenlere karşı koruyucu mekanizmamızdır. Polen alerjisi olan kişilerde ise bağışıklık sistemi poleni bir tehlike olarak algılar ve savaşmak için kimyasallar üretmeye başlar. Vücut ise tehdide karşı IgE antikorları olarak bilinen maddeleri yaparak ve salarak tepki verir. IgE antikorları vücuttaki mast hücrelerine bağlanır ve histamin salınımına neden olur. Histamin, polen alerjisinin semptomlarından sorumlu ana maddedir. Polenler gün içerisinde özellikle sabahın erken saatlerinde ve öğle saatlerinde daha yoğun olur. Akşam saatlerinde ve yağmur yapması sonrası ilk birkaç saat ise büyük oranda azalır. Peki, polen alerjisinin belirtileri nelerdir?
Polen alerjisi belirtileri
- Hapşırma
- Burun akıntısı
- Burun tıkanıklığı
- Gözlerde sulanma
- Gözlerin etrafında şişlik
- Boğazda ve gözlerde kaşıntı
- Tat veya koku alma duyusunun azalması
Astım hastalığı olan bazı insanlarda polen alerjisi, hırıltı ve öksürüğe de neden olabilir. Ve mevcut astım semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Polen alerjisine karşı önlem almak amacı ile bahar ve yaz aylarında yapılıp, dikkat edilebilecek birkaç şey vardır. Bunlara dikkat edildiği takdirde alerji semptomlarını en aza indirmek mümkündür. Polen alerjisi semptomlarını en aza indirmek için yapılabilecekler şunlardır;
Peki, polen alerjisini önlemek için neler yapılabilir?
- Güneş gözlüğü kullanın.
- Uzun kollu ve bacaklı giysiler tercih edin.
- Eve girdiğinizde bu giysileri mutlaka değiştirin.
- Sportif faaliyetler için kapalı alanlar tercih edin.
- Evinizde veya aracınızda polen filtreli klima kullanın.
- Eve girdiğinizde saçınızı ve yüzünü yıkayın veya duş alın.
- Zorunlu olmadıkça kuru ve rüzgarlı havalarda dışarı çıkmayın.
- Açık hava aktivitelerinde bulunmamaya veya en aza indirmeye çalışın.
- Polenin yoğun olduğu saatlerde evinizin ve aracınızın camlarını kapalı tutun.
- Polen mevsiminde yıkadığınız çamaşırları evde veya kapalı balkonda kurutun.
- Toplu taşıma araçlarında açık pencere veya kapılardan uzakta oturmaya özen gösterin.
Polen alerjisi nasıl tedavi edilir?
Pek çok alerjide olduğu gibi polen alerjisi tedavisi için de en iyi yöntem alerjenden kaçınmaktır. Polen alerjisine karşı basit önlemler alınabilir ancak ne yazık ki polen alerjisinden kaçınmak pek de kolay değildir. İyi haber ise, semptomların günlük hayata büyük etkileri olması durumunda kullanılabilecek pek çok ilaç olmasıdır. Poler alerjisi tedavisi için burun ilaçları, göz damlaları, alerji hapları (antihistaminler ve leukotrieneantagonistler), iğneler ve solunum yolu ile alınan ilaçlar reçete edilebilir ve kullanılabilir. Alerji ilaçları, önleyici tür ilaçlardır ve tam olarak etkilerini göstermeleri 1-2 haftayı bulabilir. Dolayısıyla alerji ilaçlarının mevsim boyunca düzenli olarak kullanılması gerekir.
Velhasıl
Bahar geliyor sevgili okur. 🙂 Güzel havaların tadını çıkarmak, alerjinin bahar güzelliğinin önüne geçmesini önlemek için ne gerekiyorsa yapılmalı diye düşünen ve aynı dertten muzdarip biri olarak şunu söylemek istiyorum; önlem almak yalnızca semptomları aza indirip alerjiden kurtulmak değil, canım dünya ve velinimetlerini dolu dolu yaşamak, hayatın tadını çıkarmak demektir. Güzel havalar ile barışık olmanız ve sağlıcakla kalmanız dileği ile… 🙂
