İnsan vücudunu hastalıklara karşı koruyan ve güçlü bir savunma oyuncusu olan bağışıklık sisteminin gücü yaşam tarzımız ve alışkanlıklarımız ile doğru orantılıdır. Hastalıklara karşı savunma mekanizmamız ne kadar güçlü olursa vücut direncimiz de o kadar güçlü olur. Günümüzde özellikle tüm dünyayı etkisi altına almış olan Covid19 virüsü nedeniyle “bağışıklık sistemini güçlendirme”, hemen herkesin merak edip, ilgi gösterdiği konuların başında geliyor. Mastürbasyon ise bastırılamayan cinsel arzuları yatıştırmanın doğal ve sağlıklı bir yoludur. Bağışıklık sistemi güçlendirmek ile mastürbasyonun alâkasını şu şekilde anlatayım; 11 katılımcı ile yapılan bir araştırmaya sırasında katılımcıların mastürbasyon yapmalarının ardından enfeksiyonla mücadele eden alyuvarlarında artış gözlenmiştir. Başka bir araştırma ile de orgazmın baş ağrısı ve migren gibi rahatsızlıklarda etkili olduğu tespit edilmişti. Eldeki bulgulara bakıldığında ortaya şu yanıt çıkıyor; Evet, mastürbasyon yapmak bağışıklık sistemini güçlendirir. Geçmişten günümüze, orgazmın fiziksel ve zihinsel yararları üzerine pek çok araştırma yapılmıştır. Kişinin rahatlaması ve kendini daha iyi hissetmesi hemen herkesin bildiği ve kabul ettiği orgazm etkileridir. Bu bilindik etkilerin olmasını sağlayan şey ise insan vücudunun sihirli hormonlarıdır. Orgazm sonucu vücudumuz, dopamin, serotonin ve oksitosin gibi hormonlar salgılar. Salgılanan hormonlar, kişinin kendini iyi hissetmesinin yanı sıra çok daha iyi uyumasını sağlar. Bağışıklık sisteminin güçlenmesinin en önemli etkenlerinden biri de sağlıklı uyku düzenidir.
Orgazm ve sonrasında olanları için, istediğini alan organizmanın, kişiyi ödüllendirme şekli diyebiliriz 🙂
Bağımlılık olasılığına ve pek çok rivayete rağmen mastürbasyonun fiziksel bir yan etkisine rastlanılmamıştır. Aksine kanıtlanmış faydalarının yanı sıra mastürbasyon yapmak, vücudu keşfetmenin, zevk almanın ve yerleşik (genellikle fark edilmeyen) cinsel gerginlikten arınmanın en doğal ve güvenli yoludur. Bir diğer önemli faydası ise dokunsal farkındalığı artırmasıdır. Dokunsal farkındalığın kaybedilmesi, vücudunuzun size ait olmadığı hissine kapılma ve sevişme sırasında hissizleşme gibi cinsel hayatı etkileyecek olumsuzluklara neden olabilir. Ancak unutmayalım ki, aşırı mastürbasyon da ilişkilere ve günlük yaşama zarar verebilir.
Velhasıl
Fiziksel ve zihinsel pek çok faydasını bildiğimiz mastürbasyonun, bağışıklık sistemini güçlendirdiğine dair pek çok araştırma/çalışma vardır. Mastürbasyon ile orgazm sonucu vücudun, enfeksiyonla mücadele eden alyuvarlarında artışlar meydana gelmektedir. Bununla birlikte çeşitli hormonların salgılanması ile de kişi sona ulaştığında, baştaki halinden neredeyse eser kalmıyor 🙂
